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Antipasti aus Holunderknospen

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Das Erkältungs-Quartett: Über Linde, Holunder, Mädesüß & Melisse, plus Rezept für “Erkältungs-Elixier”

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Holderkraut & Sonnenwendmilch

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Coole Sundowner mit Holunder – Teil 2: Holunderblütensekt

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Coole Sundowner mit Holunder – Teil 3: Hollerblütenlikör & Cocktail

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Coole Sundowner mit Holunder – Teil I: Holunder-Gurke-Limetten-Limo

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Süßes Sonntagsfrühstück mit Holunderblüten-Curd

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Naturkosmetik

Hier findest du einfache Rezepte für Kosmetik aus rein natürlichen Rohstoffen und ohne künstliche Zusatzstoffe zum Selbermachen. Es ist doch viel schöner, wenn man weiß, was auf die eigene Haut kommt. Denn man sollte nie vergessen, was auf die Haut kommt, geht auch unter die Haut. Somit können schädliche Inhaltsstoffe (z.B. Aluminiumsalze, Mineralöle, Paraffine, Weichmacher usw.), wie sie in konventioneller Kosmetik nicht selten vorkommen, nicht nur ein Ungleichgewicht unseres natürlichen Hautschutzes auslösen, sondern auch innerlich Schaden anrichten, da sie über die Haut aufgenommen werden. Es gibt u.a. Inhaltsstoffe, welche im Verdacht stehen, sich negativ auf die Hormone und die Fruchtbarkeit auszuwirken oder Allergien, Diabetes und sogar Krebs zu begünstigen. Einige konventionelle Inhaltsstoffe schaden der Umwelt, da sie nicht vollständig abgebaut werden können. Das muss nicht sein. Wer lernt, seine Pflegeprodukte selbst herzustellen, wird diese bald sehr zu schätzen wissen.